内臓のオシャレをしよう

人間見た目がいいと色々と得ですが、年を取ると表面上で見繕ってもすぐにメッキがはがれてしまいます。

まぁそれはいいとして、オシャレ=キレイなんて言われますが皆さんは内臓大丈夫ですか?

キレイな内臓してますかといことです。

私の場合結構ヤバかったです。

まず中性脂肪がすごいです。

血圧もすごかったです。

これもアルコールの飲み過ぎですね。アルコールの飲み過ぎで食べての繰り返しで内臓は休まる暇もなく稼働していたためかなりぐったりしていました。

その反動で肌はくすみがち、むくみがち、ニキビはできる、下痢と便秘の繰り返しと見た目もだんだんオシャレから遠のきます。特にお腹が出ることもあるのでオシャレとは言い得ないです。正直なところ肌にも見た目にもいいことないのでお酒はなるべく控えて飲むようにしましょう。お酒だけだと太らないといいますが確実に腹は出ます。

参考サイト:すぐ納得!すぐ効く!ニキビに良い食べ物悪い食べ物一覧

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